Buku SMP Athalia
Ensiklopedia Jus Sayur dan Buah
Upaya untuk mendukung dan mendapatkan kesegaran dan kesehatan tubuh daoat diperoleh melalui makanan alami, sayuran, dan buah. Sayuran buah dapat memenuhi harapan hidup sehat, karena mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan untuk mempertahankan kesehatan secara optimal. Kandungan vitamin, mineral, serat, dan zat gizi lainnya dalam makanan alami, sayuran, dan buah mampu meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga sangat mujarab untuk menangkal, mencegah, dan mengobati penyakit. Selain itu, sayuran dan buah, dengan kandungan seratnya, juga merupakan senjata yang baik untuk melawan kegemukan, karena mampu membuang lemak dari tubuh secara alami.
Namun sayang, sekalipun kita tahu bahwa sayuran dan buah merupakan makan dan minuman yang menyehatkan, kita masih enggan mengonsumsinya dan mersa repot atau tidak ada waktu untuk menyiapkannya. Untuk mengatasi hal ini, anda bisa menyajikannya dalam bentuk jus, sehingga lebih praktis ekonomis, dan dapat dikonsumsi kapan pun.
Siapkan diri anda untuk menjadi manusia baru dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat. Hal ini akan tercermin dari kesadaran gizi akan jenis makanan yang tersedia di meja makan keluarga dan pilihan makanan ketika makan di luar di rumah.
Bijaklah dalam menjalani hidup, memilih dan mengonsumsi makanan dengan pola makan sehat dan tindakan hidup sehat sebagai bagian dari kebiasaan hidup anda.
0000007267 | REF IND 663.6 Jun e | SMP Athalia (663.6 SMP) | Available |
No other version available